Фізичне виховання
Критерії оцінювання | ||
|---|---|---|
| № | Тема | |
| 5 практичні заняття | ||
| 1 | Легка атлетика.Техніка безпеки, вимоги програми – нормативи, тести, залікові вправи.
|
|
| 2 | Легка атлетика.Спеціальні вправи бігуна.
Повторний біг 3 × 60 м, 2 × 80 м, 1 × 100 м.
|
|
| 3 | Легка атлетика.Виконання обов’язків судді на старті.
Біг на короткі дистанції (100 м).
|
|
| 4 | Легка атлетика. Вправи загальної підготовки.
Естафетний біг 4 х 100 м.
|
|
| 5 | Легка атлетика. Підсумкове заняття з легкої атлетики.
Виконання залікових вправ.
|
|
| 6 | Професійно-прикладна фізична підготовка. ППФП – складова частина фізичного виховання студентів ІІІ курсу.
Основні професійні навики і їх зв’язок з фізичними вправами.
|
|
| 7 | ППФП. Загально-розвиваючі вправи.
Вправи з таблиці ЗФП.
|
|
| 8 | ППФП. Вправи на окремі групи м’язів.
|
|
| 9 | Волейбол. Організація і проведення змагань. Правила гри, суддівство.
Вдосконалення гри, техніки:
- прийом і передача м’яча знизу;
- нижня пряма подача м’яча.
|
|
| 10 | Волейбол. Вправи загальної підготовки.
Вдосконалення техніки гри:
- прийом і передача м’яча зверху;
- верхня пряма подача м’яча.
|
|
| 11 | Волейбол. Вправи загальної та спеціальної підготовки.
Вдосконалення техніки залікових вправ:
- передача м’яча через сітку в парах;
- передача м’яча в трійках з переміщенням;
- подача м’яча на точність.
|
|
| 12 | Волейбол. Вправи загальної підготовки.
Вдосконалення техніки нападу:
- дії ігрока 2-ої, 4-ої зони;
- дії ігрока 3-ої зони.
Стійки і пересування гравця.
|
|
| 13 | Волейбол. Вправи спеціальної підготовки.
Вдосконалення техніки захисту:
- стійки і пересування;
- прийом м’яча знизу;
- блокування.
|
|